Alimentación, ropa, mentalidad y estrategia: la guía de Valentina Carvallo para correr los 10, 21 o 42K del Maratón de Santiago 2025.
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El quadrobics, un entrenamiento que usa las cuatro extremidades para mejorar fuerza y agilidad. Está ganando popularidad en TikTok y otras redes sociales.
La chilena marcó la historia nacional con su nombre al convertirse en la primera mujer en ganar una medalla de oro olímpico. Conoce más de su historia.
La designación de Piero Maza por la Conmebol ha sido bien recibida por los transandinos, quienes lo asocian a "momentos de gloria" para el fútbol argentino
Atletas de élite: menos riesgo a trastornos gastrointestinales
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Actividad Física28/11/2023Estudios demuestran que una rutina de ejercicio riguroso reduce el riesgo de enfermedades gastrointestinales en deportistas
Conocido por su carisma en televisión, Fernando Lozada nos desvela sus secretos esenciales para un entrenamiento eficaz y lograr un abdomen envidiable.
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Alvi inauguró su tercer local en Puente Alto, con 1.987 m² y nuevos servicios para comerciantes. Ya suma 54 tiendas en todo Chile.
Postula o renueva becas Junaeb 2026 hasta el 31 de enero en el portal oficial que reúne todos los beneficios y programas de residencia en un solo sitio.
Día de las Personas con Discapacidad: los desafíos pendientes, según ONU
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Actualidad03/12/2025La ONU advierte que más de 1.300 millones de personas siguen enfrentando barreras estructurales. La inclusión plena es clave para el desarrollo sostenible.